VidoPedia
جستجو
Search icon
Open menu
خانه
دسته بندی
برچسب ها
ویديو های تمرین پا
5
هادی چوپان ۱۰ هفته تا مسترالمپیا
1 سال پیش
11:50
پرس پا Leg Press
1 سال پیش
00:36
خارج ران
1 سال پیش
00:15
تمرین عضلات پا در خانه با دمبل|تقویت چهار سر ران و همسترینگ و باسن
1 سال پیش
02:57
2 اشتباه خطرناک در لانج | آسیب شدید در حرکت لانج | لانژ | لانچ | تمرین پا
1 سال پیش
05:09