رزشی که ما برای خودمون قائلیم میتونه در تمام ابعاد زندگی از جمله تحصیلات، شغل، ورزش و سایر امور تاثیر بسزایی داشته باشه. به این ارزش گذاری میگن عزت نفس. بسیاری از مشکلاتی که هر فردی داره میتونه ناشی از ضعف عزت نفس باشه و در صورت جبران میتونه همه اون مشکلات رو برطرف کنه. در این اپیزود راهکارهای مختلفی جمع آوری شده که میتونه برای هر سلیقه ای مناسب باشه. امیدوارم که خوشتون بیاد و از این راهکارها استفاه کنید.
دسته بندی social
2 هفته پیش
09:18
1 هفته پیش
04:50
2 هفته پیش
00:13
1 ماه پیش
00:29
2 هفته پیش
30:00
15 ساعت پیش
02:47
3 هفته پیش
04:24