یک حرک بسیار عالی برای تحرک و چربیسوزی کودکان طناب زنی است. به بچه های خود طناب زدن را یاد دهید تا همه جا بتوانند بدون وسیله ورزش کنند. یک طناب ساده ارزان قیمت و قابل حمل به همه جا می باشدو حتی در محیط آپارتمان می تواند استفاده کرد.

طناب زدن طناب زنی طناب سرعتی ورزش طناب ورزش در خانه

11 ماه پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 01:04