آموزش سرد کردن بدن بعد از بازی

اگر ما بدن خود را سرد نکینم امکان اضلات ما می‌گیرد و نمی توانیم تکان بخوریم به همین سبب چه بهتر ما سرد کردن را بلد باشیم حتما دنبال و لایک کنید که در خدمتتون هستیم

سرد کردن بدن آسیب ندیدن بدن سلامتی

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 00:55