میت یکی از قدیمی ترین وسایل تمرینی در ورزشهای رزمی و کونگ فو می باشد. تمرینات دو نفری میت زنی و مرور ضربات میدل کیک روی میت توسط هنرجویان باشگاه کونگ فو شهید سلیمانی ماکو

میت میت زنی کونگ فو میتور میت گیری

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 00:37