سلام خدمت همه دوستان امروز براتون تمرینات فوق العاده عالی لمس توپ گذاشتم اگر روز ۱۵ دقیقه وقت بزاریم و این تمرینات رو انجام بدید پیشرفت خودتونو در یک ماه مشاهده خواهید کرد این تمرینات رو در منزل هم میتونید انجام بدید امیدوارم از این ویدیو لذت ببرید و براتون مفید واقع شده باشه ممنون میشم کانال منو لایک و سابسکرایپ کنید.
دسته بندی ورزشی
5 ساعت پیش
10:29
22 ساعت پیش
03:06
22 ساعت پیش
11:43
6 ساعت پیش
01:24:40
5 ساعت پیش
02:34
3 ساعت پیش
09:52
22 ساعت پیش
02:57