یکی از کاربردی ترین حرکات برای ناک اوت کردن در ورزشهای بوکس و کیک بوکسینگ ضربه اور هند هست که آموزش این حرکت را در این پست باهم میبینیم
دسته بندی ورزشی
7 ساعت پیش
24:14
7 ساعت پیش
17:25
8 ساعت پیش
04:10
8 ساعت پیش
00:09
3 ساعت پیش
08:21
10 ساعت پیش
03:54
13 ساعت پیش
00:10