تکنیکهای فرم ۵ تگوک او جاینگ بخش ۱

تکنیک های جدید فرم-پنج ضربه دست ️ ضربه با نرمه مشت: م جوموک نریو چیگی ️ضربه به سر و گیج گاه با آرنج : پالکوب دولیو چیگی ️ضربه بعد از جاکوندول چیگی: پیوچوک چیگی نشست جدید ️ دیت کوآ سوگی کل ضربه پا ️یوپ چاگی ️ آب چاگی

تکواندو پومسه آکادمی آتاج آموزش فرم ۵ تکواندو

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 02:29