آموزش تکنیک های کوریو پومسه بخش ۲

از تکنیک هان سونال اره ماکی از فرم ۹ تا ۱۷ ، اسامی فرم ها پومسه میشود. پومسه کوریو برای ارتقا کمربند به مشکی یا پوم ۱ جز فرم اصلی هست و حتما باید اجرا شود. آکادمی تکواندو آتاج

تکواندو پومسه آموزش فرم آکادمی تکواندو آتاج استاد الهه آجورلو

5 روز پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 02:08