نکاتی که توی زدن دست شنای قورباغه باید رعایت کنید ۱- دست ها به شکل عدد پنج فارسی زده میشه ۲- موقع دست زدن قورباغه دست ها از خط فرضی چانه عقب تر نیاد ۳ - حتما سر و دست با هم داخل آب برن . . جهت مشاهده ویدیوهای بیشتر حتما به کانال یوتیوب به نشانی swimpro-ir مراجعه کنید.
دسته بندی ورزشی
2 روز پیش
06:38
1 روز پیش
01:01
1 روز پیش
07:59
7 ساعت پیش
09:30
18 ساعت پیش
08:45
1 روز پیش
00:14
