نکاتی که توی زدن دست شنای قورباغه باید رعایت کنید ۱- دست ها به شکل عدد پنج فارسی زده میشه ۲- موقع دست زدن قورباغه دست ها از خط فرضی چانه عقب تر نیاد ۳ - حتما سر و دست با هم داخل آب برن . . جهت مشاهده ویدیوهای بیشتر حتما به کانال یوتیوب به نشانی swimpro-ir مراجعه کنید.
دسته بندی ورزشی
4 ساعت پیش
06:37
4 ساعت پیش
01:58
4 ساعت پیش
06:50
4 ساعت پیش
07:07
4 ساعت پیش
03:35
4 ساعت پیش
00:15
4 ساعت پیش
28:45