قطعا زمانهای زیادی پیش میاد که مجبوری بدون پیاده شدن از رو اسب رکابت رو تنظیم کنی بنابراین بهتر هستش که حداقل یک روش اصولی و آکادمیک بلد باشی تا کاملا ایمن بتونی شرایط رو به درستی مدیریت کنی و خیلی راحت از روی زین بند رکاب رو تنظیم کنی