تمرین گرم کردن آماده سازی پاس به میانه و عرض ️ با این تمرین گرم کردن همزمان هم ضربان بازیکنان را در حد استاندارد نگه دارید و هم بحث دید فضایی بازیکنان و هم پاس یک دو و پاس عرض را تقویت کنید و‌بازیکنان را آماده تمرین اصلی کنید @trainingfutsal
دسته بندی ورزشی
1 روز پیش
02:03
1 روز پیش
01:01
20 ساعت پیش
08:45
3 ساعت پیش
07:56
1 روز پیش
07:59
1 روز پیش
00:14
9 ساعت پیش
09:30