تمرین دروازه بانی

یک تمرین مفید برای دروازه بان ها سه راند هر راند 5 بار انجام شود بین هر راند 30 ثانیه استراحت

تمرینات فوتبال دروازه بان پیشرفت فوتبال کلین شیت

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 00:36