‌صبحانه‌های تکراری نه اشتها آورن و نه انرژی کافی رو برای شروع یک روز پر ماجرا برامون فراهم می‌کنن. یک تغییر کوچیک تو دستور پخت یک نیمروی ساده کافیه تا روزمون رو خوشمزه‌تر و پرانرژی‌تر شروع کنیم. یک تغییر به سبک ویدیو۳۰ندویچ این هفته که با کالباس خشک دودی غوغایی از عطر و طعم تو آشپزخونه به پا می‌کنه.