برای تهیه دوره ها به سایت شخصی استاد رستمی و برای دیدن کلیپ های بیشتر به اینستاگرام سر بزنید سایت ROSTAMI-INSTA@ اینستاگرام ROSTAMI-TELE@ تلگرام دفاع شخصی یک هنر هست ولی دفاع شخصی ای که باعث صدمه در شما نشود پس ابتدا خیلی خیلی زیاد تمرین کنید تا ملکه ذهن شود

آموزش دفاع شخصی رزمی حرکات رزمی فیلم اکشن بویکا

1 سال پیش در دسته بندی آموزشی مدت زمان 00:49