حرکات اصلاحی گردن

بافت هایی از بدن با حرکات، تاثیر پذیری بالایی دارند، از جمله عضلات و استخوان ها، لذا با حرکات اصلاحی یوگا، می توان بسیاری از مشکلات را برطرف نمود. جهت ملاحظه دوره حرکات اصلاحی گردن به آدرس زیر مراجعه نمایید: برای شرکت در قرعه کشی سه عدد مت یوگا کدهای گفته شده در ویدئو را در پیج یوگا لیلا ارسال نمایید. آدرس اینستاگرام: yogaleyla.ir

ورزش یوگا گردن درد آموزش یوگا

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 18:16