گرم-کردن۰۲ گرم کردن مرحله ای و با کارایی بالا جهت آماده شدن برای اجرای بسیاری از تاکتیک ها هدف ارتباط کلامی دفاع گروهی @trainingfutsal
گرم-کردن۰۲ گرم کردن مرحله ای و با کارایی بالا جهت آماده شدن برای اجرای بسیاری از تاکتیک ها هدف ارتباط کلامی دفاع گروهی @trainingfutsal