دفاع در مقابل حمله فردی که چاقو هم همراه داره

قسمت اول کلیپ بک درگیری واقعی هست که یکی از افراد چاقو هم به همراه داره و . سعی کردم با یک شبیه سازی نکاتی رو عنوان کنم و تکنیکی رو آموزش بدم که بهترین نتیجه رو داشته باشه لطفا تکنیک رو بارها و بارها تمرین کنید و اگر بلد نیستین ریسک استفاده از اونو در شرایطی که اگر براتون پیش اومد به جون نخرید!! مگر اینکه واقعا در اجرای این تکنیک مهارت لازم رو پیدا کرده باشید!

آموزش دفاع شخصی آبکبدو استیون سیگال

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 01:28