حرکت شنا یک تمرین پایه ای ست که می تواند در تمام رشته ها به کار برده شود. شنا سوئدی در تقویت عضلات سینه ، پشت بازو ، شکم و زیر بغل کمک می کند. دسته شنا یا میل شنا وسیله‌ایست برای انجام این تمرین مفید و کاربردی. این وسیله طراحی شده است تا کارایی این تمرین کلاسیک را افزایش دهیم. برای مشاهده محصول و اطلاعات بیشتر وارد لینک شوید: دسته-شنا تناسب-اندام میل-شنا شنا-سوئدی
دسته بندی ورزشی
12 ساعت پیش
08:59
12 ساعت پیش
00:53
12 ساعت پیش
00:39
12 ساعت پیش
00:23
12 ساعت پیش
00:53
12 ساعت پیش
00:03
12 ساعت پیش
15:10
12 ساعت پیش
00:23