آقا این کنترل خیلی خیلی خفنه مهم اینه بتونی درحال حرکت وقتی توپ بهت میرسه بتونی توپ رو کنترل کنی و اگه با بغل پا انجام بشه که فوق‌العاده میشه این از اون لحظاتیه که توی بازی هم میتونی توپ رو کنترل کنی هم اینکه اون رو به سمتی که میخوای ببریش خب اولین کار اینه که باید حالت بغل پا رو قبل دریافت توپ بگیرید بعدش باید با پای غیرتخصصیتون حالت آماده به حرکت بگیرید که بلافاصله بعد از دریافت توپ بتونید به مسیری که میخواید برید و نکته مهم بعدی اینه که باید پا رو به داخل بگیرید که توپ رو لمس کنه و سریع بعدش حرکت کنید اگه این آموزش رو دوست داشتی لایک یادت نره که به ما کلی انرژی میدی️ راستی واسه دوستات هم بفرستش که اونا هم ببینن

کنترل توپ بغل پا داخل پا

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 01:40