تمرینات ایروبیک با استپ ورزشی از ساده ترین در عین حال مفید ترین حرکات ایروبیک برای چربیوزی در منزل می باشد. ورزش ایروبیک با آهنگ شاد و مفرح را در این ویدیو ببینید.
دسته بندی ورزشی
7 ساعت پیش
01:14
7 ساعت پیش
00:13
7 ساعت پیش
02:42
12 ساعت پیش
00:14
12 ساعت پیش
00:10
9 ساعت پیش
03:54
6 ساعت پیش
24:14
6 ساعت پیش
17:25