تراتاکا یا تمرین تمرکز شعله شمع

توجه فرمایید: این ویدیو جهت آموزش و تمرین طراحی شده است . تکنیک های تخصصی یوگای جامع را در نزد مربی های حرفه ای مجموعه یوگای سینا آموزش ببینید. مدرس: سینا اجرا: سیما عیدیوند تدوین: امین پرتوی

تراتاکا شمع تمرکز مدیتیشن آموزش مدیتیشن

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 22:21