صعود به قله ارفع‌کوه

تو این قسمت ما تصمیم گرفتیم یه قله بسیار زیبا به نام ارفع‌کوه در سوادکوه مازندران رو فتح کنیم. این قله ۲۷۲۰ متر ارتفاع داره و ما تو راه رسیدن بهش با چالش‌های مختلفی دست و پنجه نرم کردیم. امیدواریم از این مستند کوتاه لذت ببرید. ۰۰:۰۰ تهران تا ارفعده ۰۱:۲۵ ورودی روستای ارفعده ۰۲:۲۷ ابتدای مسیر کوهنوردی ۰۴:۱۱ بابونه وحشی ۰۵:۱۴ ایران کجاست؟ ۰۸:۵۱ نمای غار اسپهبد خورشید از ارفع‌کوه ۰۹:۳۰ تا چه سِنی میشه کوهنوردی کرد؟ ۱۰:۰۵ تشنگی و کمبود آب ۱۰:۲۱ قله ارفع‌کوه یا ارفه کوه ۱۵:۲۹ چشمه پَراو