پیشگری و درمان درد سیاتیک حرکات اصلاحی

درد سیاتیک از اون درداییه که اکثر ایرانیا دچار هستن. اگر زیاد روی صندلی میشینی و یا زیاد پشت فرمون ماشین هستی، حتما این ویدیو رو ببین من عباس ملک زاده هستم، اگر سوال داشتی و خواستی مشاوره رایگان بگیری یا برنامه غذایی یا برنامه تمرین میخواستی، میتونی به شماره من تو تلگرام پیام بدی. 09139144875 در سریعترین زمان بهت جواب میدم - هر سوالی که دارین میتونید کامنت بذارین تا تو سریع ترین زمان بهش جواب بدم

سیاتیک دیسک کمر کمر درد درد کمر درمان کمر درد

1 ماه پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 06:21