ساده ترین ضربه پا برای مبارزه ضربه پوش کیک یا فرانت کیک است. با اجرای این ضربه گارد شما زیاد باز نمی شود و در معرض ضربات ضد حمله حریف قرار نمی گیرید. و فاصله شما از حریف خوب است.