دونستن درصد چربی استاندارد بدن یکی دیگه از اطلاعاتی هست که در فرایند کاهش وزن حتما باید ازش مطلع باشیم. در این ویدیو به این مهم پرداختیم و برای دیدن ویدیوهای بیشتر همچنین دریافت برنامه تمرینی و مشاوره رایگان میتونید به وبسایت همیاراسپئرت مراجعه کنید.
دسته بندی ورزشی
4 ساعت پیش
00:15
4 ساعت پیش
06:50
4 ساعت پیش
09:40
4 ساعت پیش
06:50
4 ساعت پیش
06:37
4 ساعت پیش
04:54