برای شکم تخت باید بدونیکه... ترکیب تمرینات هوشمندانه با تغذیه اصولی معجزه میکنه! خوشحالم که در این چالش در خدمتتون هستیم و قراره با هم دیگه یه بدن فیت بسازیم رژیم و نکات تکمیلی چالش در کانال تلگرام هست حتما عضو باشین لینک کانال: t.me/fitshahedi اگر تازه با چنل ما آشنا شدی و نمیدونی داستان چالش چیه این ویدیو رو ببین دوستون دارم ، چاکرررررررررررریم️ - اگه این ویدیو برات مفید بود میتونی از طریق لینک زیرکانال رو سابسکرایب کنی و از کلی ویدیو کاربردی
دسته بندی ورزشی
8 ساعت پیش
00:13
10 ساعت پیش
03:54
7 ساعت پیش
24:14
8 ساعت پیش
02:42
13 ساعت پیش
00:22
11 ساعت پیش
00:25