برای شکم تخت باید بدونیکه... ترکیب تمرینات هوشمندانه با تغذیه اصولی معجزه میکنه! خوشحالم که در این چالش در خدمتتون هستیم و قراره با هم دیگه یه بدن فیت بسازیم رژیم و نکات تکمیلی چالش در کانال تلگرام هست حتما عضو باشین لینک کانال: t.me/fitshahedi اگر تازه با چنل ما آشنا شدی و نمیدونی داستان چالش چیه این ویدیو رو ببین دوستون دارم ، چاکرررررررررررریم️ - اگه این ویدیو برات مفید بود میتونی از طریق لینک زیرکانال رو سابسکرایب کنی و از کلی ویدیو کاربردی
دسته بندی ورزشی
1 روز پیش
02:22
20 ساعت پیش
04:21
1 روز پیش
00:14
10 ساعت پیش
08:45
20 ساعت پیش
07:59
1 روز پیش
01:01
17 ساعت پیش
02:03