آموزش رایگان کونگ فو و کیک بوکسینگ با سجاد ولی زاده در آپارات . ضربه اسپین کیک یا چرخشی یکی از ضربات قوی در کونگ فو و کیک بوکسینگ است. یک تمرین ساده برای یادگیری این ضربه را در این ویدیو تماشا کنید.
دسته بندی ورزشی
10 ساعت پیش
08:59
10 ساعت پیش
00:05
10 ساعت پیش
00:39
10 ساعت پیش
00:23
10 ساعت پیش
00:03
10 ساعت پیش
18:07
10 ساعت پیش
26:32
10 ساعت پیش
00:23