بازیکن فوتبال اگه باشی حتما یکی از آسیب های که دیدی آسیب کشاله ران که یکی از شایع ترین آسیب های رشته فوتبال و دلایل زیادی وجود داره که بازیکنان فوتبال به درد کشاله دچار میشن که داخل این ویدیو به مهمترین دلایل اشاره کردم در ضمن فقط دونستن دلایل این آسیب کافی نیست 10 تمرین کاربردی پیشگیری از آسیب کشاله ران براتون تو این ویدیو گذاشتم که اگه انجامشون بدی به این راحتیا آسیب نمیبینی - آموزش تخصصی و حرفه ای تکنیک و بدنسازی فوتبال با مهدی داداشی مربی رسمی فدراسیون فوتبال کارشناس ارشد تربیت بدنی مربی تخصصی بدنسازی فوتبال برای شرکت در کلاس های حضوری و آنلاین با شماره زیر در اپلیکیشن بله یا تلگرام در ارتباط باشید 09197065145 - با من در سایر شبکه های اجتماعی در ارتباط باشید: تلگرام: اینستاگرام: یوتیوب:
دسته بندی ورزشی
3 ساعت پیش
08:45
9 ساعت پیش
02:03
1 روز پیش
01:01
1 روز پیش
02:08
