بارفیکس خوابیده

این حرکت برای تقویت عضلات ذوزنقه (زیر بغل)

تقویت عضلات تقویت عضلات زیر بغل تقویت عضلات ذوزنقه

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 00:24