طرح واره وابستگی

ممکن است هر یک از ما در طول زندگی خود احساس کنیم توان انجام برخی کارها را نداریم یا برای انجام یک فعالیت نیاز به افرادی داشته باشیم که ما را راهنمایی یا کمک کنند. @shadi2bare @shadi2bare تابه‌حال این احساس به شما دست داده که فکر کنید برای انجام برخی کارها توانایی لازم را ندارید یا بدون حضور دیگران، از پس انجام دادن آن برنمی‌آیید؟ مقداری از این احساسات خصوصا در برابر انجام کارهای بزرگ یا سخت طبیعی است. اما گاهی اوقات شدت این ناتوانی آنقدر زیاد می‌شود که زندگی، فعالیت و کار شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و به مرور زمان به عنوان یک اختلال جدی در زندگی خودش را نشان می‌دهد. @shadi2bare @shadi2bare @shadi2bare طرحواره‌هایی که از کودکی در ذهن شما شکل گرفته‌اند، در بزرگسالی خودشان را به گونه‌های مختلفی نشان می‌دهند و گوشه‌هایی از زندگی‌تان را تحت سیطره خود درمی‌آورند. طرحواره وابستگی یکی از مهم‌ترین طرحواره‌هایی است که در کودکی و در برخورد با والدین، خانواده، محیط و ... شکل می‌گیرد و در بزرگسالی بروز می‌کند. @shadi2bare @shadi2bare @shadi2bare در این پست قصد داریم شما را با طر