حرکت نشر خم سیم کش تک کراس این حرکت برای تقویت دلتوئید خلفی
دسته بندی ورزشی
4 ساعت پیش
00:38
1 روز پیش
24:14
9 ساعت پیش
01:52
1 روز پیش
17:25
4 ساعت پیش
00:06
15 ساعت پیش
00:14
