چرا همیشه احساس گرسنگی میکنم؟ راهکار چیه ؟

چرا همیشه احساس گرسنگی داریم؟ علت میل به شیرینی چیه؟ حتما برای شما هم پیش اومده که مدام دوست دارین یه چیزی بخورید. مخصوصا غذاهای شیرین. علتهای مختلفی می‌تونه داشته باشه که بعضیاش رو خیلی راحت میشه کنترل کرد. تو این ویدیو علت این موضوع رو بررسی کردم راهکارش هم گفتم. ~~~~~~~~~~~~~~ برای دیدن محتواهای بیشتر، مخصوصا در مورد تغذیه، سلامتی، رژیم لاغری و تناسب اندام وارد کانال بشید. - سلام دوستان ما یعنی فرشته و شیوا هر دومون مشاور تغذیه هستیم که سال ها سابقه کار در بیمارستان ها و درمانگاه های بزرگ شیراز رو داریم. شماره نظام پزشکیمون : شیوا: ۳۴۱۰ فرشته: ۴۷۹۵ تو این کانال کنارتون هستیم که کلی مطلب علمی و مفید در زمینه رژیم غذایی سالم، تناسب اندام ، رژیم لاغری، توصیه های تغذیه و براتون آماده کنیم برای داشتن زندگی سالم تر، حال بهتر و تناسب اندام کنارتونیم . اگه مطالب رو دوست داشتین کانالمون رو سابسکرایب کنید و حتما نظرتون رو تو کامنتا بگین چون خیلی بهمون کمک میکنه و ازتون انرژی میگیریم راستی اگه دنبال این هستی که یک برنامه غذایی داشته باشی که هم به تناسب اندام برسی هم به سلامتیت ک