تمرینات آمادگی جسمانی کلستنیکس پایه جلسه دوم سیستم تمرینی سیکلی انجام حرکات تا ناتوانی دریافت برنامه تمرینی در تلگرام @paarsaa-pt
دسته بندی ورزشی
19 ساعت پیش
00:17
11 ساعت پیش
00:21
6 ساعت پیش
05:55
10 ساعت پیش
00:24
2 ساعت پیش
07:39
9 ساعت پیش
05:41