آیا بلدی ضربه چرخشی ران بک کیک یا همون تیو یوپ چاگی تکواندو را بزنی ؟ اگه بلد نیستی با این ویدیو به راحتی تمرین کن و یاد بگیر! آموزش ضربات مهلک کونگ فو و هنر های رزمی برای مبارزات آزاد و مبارزات تکواندو توسط سجاد ولی زاده در کانال سوپرترینر 2020