انستیتوی چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند

انستیتوی چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی چشم مفید است. این ورزش را هفته ای ۴ بار و بدون حرکت دادن سر و فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم انجام دهید انجام این ورزش به افرادی که زیاد مطالعه میکنند، کسانی که از موبایل و کامپیوتر استفاده میکنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال توصیه میشود

انسیتوی چشم پزشکان ژاپن ورزش چشم

8 ماه پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 03:33