تو این ویدیو یه تحقیق علمی براتون آوردم که بهتون میگه که چطور میشه از نابودی و شل شدن عضله جلوگیری کرد.
دسته بندی ورزشی
16 ساعت پیش
00:50
22 ساعت پیش
08:18
22 ساعت پیش
08:27
15 ساعت پیش
04:25
2 ساعت پیش
44:35
3 ساعت پیش
07:11