آموزش دفاع وایما دوما در کونگ فو توآ از حرکات پایه و اصلی میباشد. در خط یک آناتوآ این حرکت کاربرد دارد. تکنیک های حرکات انتزاعی و مبارزه و دفاع خیالی با حریف فرضی هستند که برای افزایش تمرکز و قدرت ذهن شما اثر می گذارند.
دسته بندی ورزشی
1 روز پیش
04:21
2 ساعت پیش
07:56
20 ساعت پیش
08:45
7 ساعت پیش
08:16
1 روز پیش
02:03
9 ساعت پیش
09:30