آموزش دفاع وایما دوما در کونگ فو توآ از حرکات پایه و اصلی میباشد. در خط یک آناتوآ این حرکت کاربرد دارد. تکنیک های حرکات انتزاعی و مبارزه و دفاع خیالی با حریف فرضی هستند که برای افزایش تمرکز و قدرت ذهن شما اثر می گذارند.
دسته بندی ورزشی
2 ساعت پیش
00:14
2 ساعت پیش
08:23
2 ساعت پیش
00:13
2 ساعت پیش
00:23
2 ساعت پیش
00:32
2 ساعت پیش
00:48
2 ساعت پیش
09:10
2 ساعت پیش
21:05