راه افزایش قد | از کودکی تا بزرگسالی

چطور میشه قد بلند بشیم؟ این سوال خیلی از بچه ها بود. اصلا میشه قد بلند شد؟ اگر نه پس چرا اونی که رفته بسکتبال قدش بلندتر شده؟ تو این ویدیو در مورد افزایش قد صحبت میکنم - من عباس ملک زاده هستم، اگر سوال داشتی و خواستی مشاوره رایگان بگیری یا برنامه غذایی یا برنامه تمرین میخواستی، میتونی به شماره من تو تلگرام پیام بدی. 09139144875 در سریعترین زمان بهت جواب میدم - هر سوالی که دارین میتونید کامنت بذارین تا تو سریع ترین زمان بهش جواب بدم