رکورد شنای شما چنده ؟ شنا یا شنو رفتن یک تمرین خیلی قدیمی و موثر قدرتی هست. شما بدون نیاز به وزنه بدنسزی یا دستگاه یا هیچ امکاناتی با وزن بدن شنا بروید و قدرت دستها و بازو های خود را زیاد کنید.
دسته بندی ورزشی
18 ساعت پیش
07:59
23 ساعت پیش
00:14
1 روز پیش
01:01
1 روز پیش
02:08
1 روز پیش
06:38