یکی از اصلی‌ترین ارکان در سلامت روان هر فرد «کودک درون» او است. روانشناسان همواره بر اهمیت توجه به جریانات و اتفاقات کودکی تأکید می‌کنند و راز آرامش در بزرگسالی را در کشف معماهای روان‌شناختی حل‌نشده در کودکی مردم می‌پندارند. جالب است بدانید که همه ما تنها یک کودک درون نداریم، بلکه یک نخسه جداگانه از هر سنی که در گذشته تجربه کرده‌ایم با خودمان یدک می‌کشیم.