زندگي شهري كم تحرك ما ،بد نشستن پشت ميز كار ووكامپيوتر ،بلند كردن اشيا سنگين به روش غلط ،باعث كشيدگي عضله هاي اطراف ستون مهره ها و انقباض آنها مي شود. معمولا اسپاسم عضله هاي كمر باعث درد پايين كمر و درد گودي كمر و گاهي درد در باسن ميشود . گرفتگي عضله با ضعف عضلات ران و ساق و اختلال حسي پاها همراه نيستند و مي توانند در هر سني رخ بدهند. بنابراین با این ویدئ. همراه باشید تا با تفاوت ديسك كمر و گرفتگي عضلات آشنا شوید. کلینیک ارتوپدی دکتر احمد تهران بلوار میرداماد خیابان شمس تبریزی شمالی خ نیک رای پلاک 2 طبقه چهارم ️02122898305