پیشگیری از آرتروز بدون دارو

راهکار مهم برای آرتروز ساييدگي مفصل :: زانو کفش مناسب راه رفتن - قدم زدن در جاهای نامسطح - مواظب کبد و کلیه باش - تقویت عضلات 4 سر ران با ورزش های زانو - مصرف ماست و دوغ

درمان آرتروز پا مشکل مفصلی غضروف ساییدگی فیزیوتراپی

1 سال پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 01:38