دانستنی‌های علم تغذیه برای کنشگری نسل توحیدی | قسمت اول

مقدمه: 00:00 تاثیر محیط بر ژنتیک 02:55 اهمیت برنامه ریزی برای سلامتی 06:32 مدت زمان اثرگذاری تغذیه 10:32 توقع از تاثیر تغذیه 12:50 رفع کمبودهای تغذیه‌ای 15:55 پیشگیری از بیماری‌ها 21:32 تاثیرات نسلی با تغذیه 22:57