کپشن رو مطالعه کنید از جمله های اشتباه‌های پرتکرار دیگه‌ای که آدم ها در هنگام جدایی انجام می‌دن شامل موارد زیر هستش: - تلاش برای تبدیل شدن به یار دلخواه عشق سابق تا از این طریق فرد از دست رفته پشیمان بشود و ما بتوانیم انتقامی از او بگیریم. - اشتراک گذاری بیش از حد احساسات در رسانه های اجتماعی - منزوی شدن و زندانی کردن خودتان در خانه برای مدت طولانی. - درددل کردن خیلی زیاد و نصیحت و مشاوره خواستن از آدم‌های غیر متخصص. - فراموش کردن علت های جدایی و یادآوری افراطی نکات مثبت رابطه قبلی. - مقایسه روابط بعدی‌تون با پارتنر سابق‌تون، این نشون می‌ده هنوز زخم‌تون کامل التیام پیدا نکرده و نیاز به درون‌بینی بیشتری دارید. - مقایسه کردن تجربه خودتون با دیگران. - بدگویی پشت سر فرد و افشای مسائل خصوصی اش. یادتون باشه که با بدگویی از او ، خودتون رو هم زیر سوال می برید چون اون فرد زمانی انتخاب شما بوده. - دست کم گرفتن درد شکست عشقی و نقاب بی تفاوتی و منطقی بودن، زدن. مهمه که بدونید فرار کردن و یا انکار هیجانات، فقط ما رو از التیام دور می‌کنه‌. تمام این اشتباهات می‌تونن آسیب‌های سنگینی در ادامه زندگی

روابط عاطفی سوگ رابطه از دست دادن طرد شدن خیانت

7 ماه پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 03:16