کپشن رو مطالعه کنید از جمله های اشتباه‌های پرتکرار دیگه‌ای که آدم ها در هنگام جدایی انجام می‌دن شامل موارد زیر هستش: - تلاش برای تبدیل شدن به یار دلخواه عشق سابق تا از این طریق فرد از دست رفته پشیمان بشود و ما بتوانیم انتقامی از او بگیریم. - اشتراک گذاری بیش از حد احساسات در رسانه های اجتماعی - منزوی شدن و زندانی کردن خودتان در خانه برای مدت طولانی. - درددل کردن خیلی زیاد و نصیحت و مشاوره خواستن از آدم‌های غیر متخصص. - فراموش کردن علت های جدایی و یادآوری افراطی نکات مثبت رابطه قبلی. - مقایسه روابط بعدی‌تون با پارتنر سابق‌تون، این نشون می‌ده هنوز زخم‌تون کامل التیام پیدا نکرده و نیاز به درون‌بینی بیشتری دارید. - مقایسه کردن تجربه خودتون با دیگران. - بدگویی پشت سر فرد و افشای مسائل خصوصی اش. یادتون باشه که با بدگویی از او ، خودتون رو هم زیر سوال می برید چون اون فرد زمانی انتخاب شما بوده. - دست کم گرفتن درد شکست عشقی و نقاب بی تفاوتی و منطقی بودن، زدن. مهمه که بدونید فرار کردن و یا انکار هیجانات، فقط ما رو از التیام دور می‌کنه‌. تمام این اشتباهات می‌تونن آسیب‌های سنگینی در ادامه زندگی

روابط عاطفی سوگ رابطه از دست دادن طرد شدن خیانت

11 ماه پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 03:16