طرز صحیح نشستن روی صندلی

بسیاری از مشکلات مثل کمردرد، گردن‌درد و دیسک و به دلیل بد نشستن روی صندلی رخ می‌دهد و صاف نشستن، بدون خمیدگی کمر، صحیح‌ترین روش نشستن روی صندلی است.

صحیح نشستن صندلی کمردرد

7 ماه پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 01:17