تقویت عضلات ساق پا

با تقویت عضلات ساق پا مانع از پیچ خوردن مچ پای خود و آسیب های آتی بشوید. برای آموزش های بیشتر میتوانید به سایت و پیج ما مراجعه کنید. سایت: پیج: sobhpt

ورزش ورزشکار فیزیوتراپی تمرینات ورزشی درمان

1 سال پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 00:55