دکتر کوروش قاسمی فیزیوتراپیست بابل

️به یه نکته مهم توجه کنید که اگر دیسک گردن شدید دارید این حرکات رو انجام ندید بهتر است قبل از انجام این حرکات با فیزیوتراپیستتون مشورت کنید این تمرینات بیشتر مناسب گردن دردهایی هست که منشا عضلانی دارند یا برخی گیر افتادگی های عصب . حرکات ۱،۳،۵ هر کدام ۵ تکرار حرکت دوم ۱۵ تکرار فیزیوتراپی گردندرد گردن-درد ورزش-درمانی درمان-گردن-درد ورزش-در-خانه دکتر کوروش قاسم زاده مدیر کلینیک فیزیوتراپی ایرانیان بابل @drbartarir

فیزیوتراپی بابل دکتر کوروش قاسم زاده پزشک برتر

1 سال پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 00:43