ترش کردن معده یا سوزش سردل میتونه خیلی اذیت کننده باشه و زندگی رو تحت تاثیر قرار بده. مشکل رفلاکس رو جدی بگیرین چون اگر طولانی مدت درمان نشه میتونه خطرناک بشه و بافت مری آسیب ببینه. در این ویدیو راهکارهای غیر دارویی برای درمان ریفلاکس و سوزش سر دل رو ببینید و اگر با این راهکارا درمان نشدین حتما برای درمان پزشکی مراجعه کنید ~~~~~~~~~~~~~~ سلام دوستان ما یعنی فرشته و شیوا هر دومون مشاور تغذیه هستیم که سال ها سابقه کار در بیمارستان ها و درمانگاه های بزرگ شیراز رو داریم. شماره نظام پزشکیمون : شیوا: ۳۴۱۰ فرشته: ۴۷۹۵ تو این کانال کنارتون هستیم که کلی مطلب علمی و مفید در زمینه رژیم غذایی سالم، تناسب اندام ، رژیم لاغری، توصیه های تغذیه و … براتون آماده کنیم. آموزش های تغذیه بر اساس علم روز دنیا به زبان ساده هستن پس مطالبمون رو از دست نده️ برای داشتن زندگی سالم تر، حال بهتر و تناسب اندام کنارتونیم . اگه مطالب رو دوست داشتین کانالمون رو سابسکرایب کنید و حتما نظرتون رو تو کامنتا بگین چون خیلی بهمون کمک میکنه و ازتون انرژی میگیریم راستی اگه دنبال این هستی که یک برنامه غذایی داشته