فواید قهوه برای قلب و بدن

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف متعادل قهوه ممکن است به بهبود عملکرد قلب کمک کند. مواد موجود در قهوه، مانند آنتی‌اکسیدان‌ها، ممکن است به افزایش عملکرد قلبی-عروقی و کاهش خطر بروز برخی از بیماری‌های قلبی کمک کنند. با این حال، مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب، اضطراب و اختلالات خواب شود، بنابراین مهم است که مصرف آن به میزان معقول و با توجه به توصیه‌های پزشکان باشد.

قهوه فواید قهوه برای قلب خوردن قهوه

8 ماه پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 00:30